diplomás szociális munkás, család- és gyermekvédelem szakos pedagógus, ultrarövid terápiás konzulens, business- és life coach, mindfulness coach, nőiesség- anyaság coach
“Nem foglak megmenteni, mert nem vagy erőtlen. Nem foglak összerakni, mert nem törtél darabokra. Nem foglak meggyógyítani, mert a teljességedben látlak. De végigsétálok veled a sötétségen, hogy emlékezz a fényedre.”
/Sheree Bliss Tilsey/
Elérhetősége
Köszöntelek!
A coaching olyan alkalmakat jelent, amikor együtt, beszélgetve, a jelenlegi helyzetedre, önmagadról meglévő tudásodra, belső erődre fókuszálva haladunk a céljaid felé. A terápiás folyamat ezzel szemben inkább a múlt terheit pakolja ki a képzeletbeli hátizsákból. A coachingot a terápiától többek között ez az „irányváltás” különbözteti meg.
Rengeteg fajta coaching irányzat van, én elsősorban a mindfulness és a belőle fakadó szerető kedvesség eszköztárával dolgozom. Ennek alapja a nyitott, elfogadó és ítéletmentes közelítés, valamint az egyre tudatosabbá váló figyelem a jelen felé.
Ez a megközelítés Neked is tud segíteni túllendülni a veszteségeken és félelmeken. Felébreszti benned a bátorságot és a bizalmat az élethez, a folytatáshoz, a céljaid eléréséhez.
Engem ez az út arra tanított, hogy képes legyek elfogadni önmagam a magam tökéletlen valójában. Ez a szemléletváltás azóta is meghatároz.
Ezzel az ítéletmentes, figyelemmel teli szerető kedvességel várlak konzultációra.
Mosollyal, Rita
Mindfulness anyagok
Szeretnél coach lenni vagy a coachingról tanulni?
Gyere el online nyílt napunkra és minden kérdésedre választ adunk!
