50 órás
online tanfolyam
20 részes
videóanyag
60+ oldalas
írásos tananyag
Tanuld meg, hogyan támogathatod a sportolókat és klienseidet a teljesítmény, a mentális egészség és a fenntartható életmód fejlesztésében!
A Sport Coaching és Életmód Módszertani Továbbképzés olyan coachoknak, segítő szakembereknek, edzőknek, sportvezetőknek és egészségfejlesztéssel foglalkozó szakembereknek készült, akik korszerű, gyakorlatban is alkalmazható módszerekkel szeretnék támogatni klienseiket vagy sportolóikat.
A képzés során megismered a sport coaching és az életmód coaching legfontosabb szemléleteit, eszközeit és módszereit. Foglalkozunk többek között a motivációval, önbizalommal, célkitűzéssel, koncentrációval, sportolói identitással, mentális egészséggel, sérülések és kudarcok kezelésével, tehetséggondozással, stresszkezeléssel, alvással, egészséges szokások kialakításával és a longevity szemléletével.
Az 50 órás online továbbképzés 20 videós modulból, részletes szakmai jegyzetből, online konzultációból, online vizsgából és egy önreflektív esettanulmány elkészítéséből áll. A tananyaghoz korlátlan hozzáférést biztosítunk, így saját időbeosztásod szerint, bárhonnan a világból tanulhatsz.
Ha szeretnél magabiztosabban dolgozni sportolókkal, támogatni az embereket az életmódváltásban, vagy új szakmai területtel bővíteni a tudásodat, akkor ez a képzés neked szól.
A Sport és Életmód Coaching Módszertani Képzésben megtanulhatod, hogyan támogasd a sportolókat és klienseidet a motiváció, önbizalom, mentális felkészülés, egészséges életmód és fenntartható teljesítmény területén. A 100%-ban online, 50 órás képzés gyakorlati módszereket, coaching eszközöket és azonnal alkalmazható tudást ad coachoknak, segítő szakembereknek, edzőknek és sportszakembereknek.
A mai világban a siker már nem csupán a fizikai felkészültségen vagy a szakmai tudáson múlik. Egyre nagyobb szerepet kap a mentális állóképesség, az önbizalom, a motiváció, a fókusz, az egészséges életmód és a hosszú távon fenntartható teljesítmény.
A sportolók, az életmódváltók és a magas teljesítményre törekvő emberek egyre gyakrabban keresnek olyan szakembereket, akik nemcsak tanácsot adnak, hanem segítik őket a céljaik elérésében, a belső erőforrásaik mozgósításában és a változások megvalósításában.
A Coaching & Love Academy minden képzése a Felnőttképzési törvénynek (2013. évi LXXVII.) megfelelően, bejelentett képzésként történik. Felnőttképzési azonosító számunk: Loving Presence Kft.: B/2020/000911
Fontos! Ez nem alap coach képzés
A képzés feltételezi a coaching vagy segítő szakmai alapok ismeretét.
Amennyiben még nem rendelkezel coach végzettséggel, szeretettel várunk:
A Sport és Életmód Coaching Módszertani Képzés ezekre az alapokra épülő szakmai specializáció.
A mai sportvilágban egyre nagyobb hangsúlyt kap a mentális felkészülés.
A fizikai teljesítmény önmagában már nem elegendő.
A sportolók nap mint nap szembesülnek:
A sport coach feladata nem a pszichológiai kezelés és nem a tanácsadás.
A sport coach olyan megoldásfókuszú szakember, aki segíti a sportolót céljai elérésében, erőforrásai mozgósításában és a mentális teljesítmény optimalizálásában.
Napjainkban egyre többen küzdenek stresszel, alváshiánnyal, mozgásszegény életmóddal, túlsúllyal, kiégéssel és életmódból fakadó egészségügyi problémákkal.
Bár rengeteg információ áll rendelkezésre az egészséges életmódról, sokan nehezen tudják a tudást a mindennapokban is megvalósítani.
Az életmód coach abban segít, hogy az emberek tartós és fenntartható változásokat érjenek el az életükben. Támogatja őket az egészséges szokások kialakításában, a motiváció fenntartásában, a stresszkezelésben, valamint abban, hogy kiegyensúlyozottabb, energikusabb és egészségesebb életet éljenek.
A prevenció és az egészségfejlesztés egyre nagyobb szerepet kap a társadalomban, ezért a jól képzett életmód coachok iránt folyamatosan növekszik az igény mind a magánszemélyek, mind a vállalatok, sportegyesületek és egészségfejlesztő szervezetek részéről.
A sportban és az életmódváltás során gyakran nem a tudás hiányzik.
A legtöbb ember tudja, hogy rendszeresen kellene mozognia, egészségesebben kellene étkeznie, többet kellene pihennie vagy tudatosabban kellene felkészülnie a versenyekre.
A valódi kihívás általában az, hogyan tudja ezt hosszú távon megvalósítani.
Ebben nyújt támogatást a sport és életmód coach.
A sport és életmód coach nem tanácsokat osztogat, és nem mondja meg, mit kell tenned. Segít tisztábban látni a céljaidat, felismerni az erőforrásaidat, leküzdeni a belső akadályokat és kialakítani azokat a szokásokat, amelyek tartós fejlődéshez vezetnek.
A sport és életmód coaching közös célja, hogy az egyén ne csupán jobban teljesítsen, hanem kiegyensúlyozottabban, tudatosabban és fenntarthatóbban működjön a sportban és a mindennapi életben egyaránt.
Alapvetésünk, hogy a “jó coaching” a coach személyiségén, eszköztárán és tapasztalatán múlik, ezért a tanfolyamot ennek megfelelően építettük fel.
A képzés nem csupán elméleti tudást ad.
Megismered többek között:
amelyeket azonnal alkalmazhatsz a saját munkádban.
A képzés részeként betekintést kapsz sikeres sportolók karrierútjába is.
Gulyás Péter olimpikonnal készült interjúk
Valamint további sportolói karriertörténetek és esettanulmányok segítik a tanultak gyakorlati megértését.
A képzésen való részvételhez coach végzettség nem szükséges, de ajánlott. A képzésen részt vehetnek sportolókkal foglalkozó szakemberek, coachok, pszichológusok és más segítő területen dolgozó szakemberek is. Amennyiben már elvégeztél egy legalább 100 órás coach képzést, akkor bátran használhatod a Sport és Életmód Coach megnevezést a képzés elvégzése után. Amennyiben még nincs coach végzettséged, úgy a képzésen megszerzett tudást csak a mindennapokban és más segítő tevékenységedben tudod használni. Természetesen nálunk is el tudod végezni a Life és business coach képzést személyes vagy online formában a továbbképzés előtt, azzal párhuzamosan vagy azt követően.
A felnőttképzési törvény 2020. szeptember 1-én megváltozott. Azóta nem akkreditált képzés vannak, hanem regisztrált felnőttképzőknek tarthatnak bejelentett képzésként coach képzéseket. Természetesen mi is felnőttképzők vagyunk és minden képzésünk bejelentette, teljesen hivatalosan működik.
A coachingnak nincs külön TEÁOR száma, általában üzletviteli tanácsadás vagy máshova nem sorolható egyéb oktatás szokott a cégbe felvett tevékenységi kör lenni. A szolgáltatás megnevezése ettől függetlenül coaching.
Igen, minden volt hallgatónk 10%-os hallgatói kedvezménnyel vehet részt a továbbképzéseinken, illetve kedvezményesen vásárolhatják meg a coaching kiadványainkat és vehetnek részt a mindfulness tréningeken. Jelentkezéskor vagy vásárláskor kérjük add meg a kedvezményre jogosító kuponkódodat.
Igen, lehet párhuzamosan is végezni a képzéseinket, sokan járnak hozzánk egyszerre több képzésre. Ilyenkor a továbbképzésre már él a 10%-os hallgatói kedvezményed. Kérjük jelentkezéskor add meg a kedvezményre jogosító kuponkódodat.
Igen, a képzés minden része online történik.
Igen, egy online vizsgát kell kitölteni, ami a képzés tananyagára épül.
Nagyon sok volt hallgatónk van, aki külföldön él és dolgozik coachként a nálunk megszerzett tanúsítvánnyal. Természetesen azért érdemes mindig megnézni a helyi szabályokat.
A képzésre folyamatosan lehet jelentkezni, bármikor tudsz csatlakozni.
A KÉPZÉS INDULÁSA 2026. SZEPTEMBER 30.
A képzés felépítése
A KÉPZÉS INDULÁSA: 2026. SZEPTEMBER 30.
Következő konzultációs időpontok:
Jelentkezési határidő:
2026. július 31.
Az 50 órás Sport és Életmód Coaching Módszertani Képzés díja:
219 000 Ft
Kérdés esetén keress minket bátran a hello@coachingandlove.hu email címen
A képzés díja tartalmazza:
Amennyiben az online vagy személyes Life és Business Coach Képzést is nálunk végezted el, további 10% hallgatói kedvezményt kapsz a tandíjból!
dr. Gulácsi Bernadett
dipl. szupervizor, master coach,
mediátor, dipl. közgazdász, jogász,
a Coaching & Love Academy alapítója,
képzésvezető
dr. Gulácsi Bernadett vagyok, diplomás szupervizor, mediátor, közgazdász, jogász. A szívügyem, hogy segítsek az embereknek tudatos életet teremteni, tele örömmel, szeretettel és belső békével.
A COACHING & LOVE ACADEMY-t azzal a céllal hoztam létre, hogy lehetőséget nyújtsak az emberek segítése iránt elkötelezett szakemberek, coachok magas szintű képzésre, továbbképzésre és a coaching szemléletmód elterjesztésére. Ennek eléréséhez olyan szakembereket fogok össze, akik emberileg és szakmailag is példaképek lehetnek. A nálunk végzett coachok pedig igazi közösséget alkotnak és hosszú távon is támogatást kapnak.
Az elmúlt 15 évben több ezer embernek tartottam előadást, tréninget, coachingot és segítettem magánéleti vagy munkahelyi nehézségekből egy kiteljesedett, boldog életet teremteni. Dolgoztam top vezetőkkel, magánszemélyekkel, munkanélküliekkel és hajléktalanokkal is.
A coach alapképzések mellett a speciális coaching módszertani képzéseinken külön figyelmet fordítunk a gyakorlati tudás elmélyítésére, az önismeret fejlesztésére és a segítői eszköztár bővítésére. Képzéseinken olyan témákat dolgozunk fel, mint a mindfulness eszközök használata a segítő munkában, női életút vagy éppen kiégés megelőzése, karrier coaching, gyermek, kamasz és ifjúsági coaching módszertan és család és párkapcsolati coaching témák kísérése – mindig szakmai igényességgel és emberi mélységgel.
Emellett nagy népszerűségnek örvend az önállóan végezhető Self-Coaching tanfolyamom, amely segít az önismeret elmélyítésében, belső gyermek gyógyításában, a célok tisztázásában, a belső erőforrások mozgósításában és a tudatosabb, boldogabb, szeretettel telibb élet kialakításában.
Emellett számtalan önismereti workshopot tartok, meditációt és yoga nidrát vezetek, írok és előadásokat tartok. A LélekFlow podcastemben pedig önismereti témákban és módszerekben segítünk eligazodni és inspirációt adni szakemberek segítségével.
Szeretettel várlak téged is, hogy kapcsolódj közösségünkhöz!
Ruppert Petra
kamasz coach, sport és személyiségfejlesztő coach, karriertanácsadó, mediátor, tanár, dipl. szupervizor
Mottóm:
„Légy te az a változás, amit a világban látni akarsz.”
– Mahatma Gandhi –
Coach lettem, mert hiszek a változásban rejlő lehetőségekben.
Kamaszokra specializálódtam, mert hiszek fiataljainkban, a bennük rejlő tehetségben.
Coach képzéseken oktatok, mert hiszek a segítő szakmák értékességében.
Két évtizedes középiskolai tanári pályafutásomnak köszönhetően ismerem és értem a kamasz korosztályt, a tizenéves közösségeket. Két gyermekes anyaként megértem a kamaszt nevelő családok élethelyzetét. Szülők és diákok bizalmasaként meghatározó és változást elindító megélésem volt, hogy szeretnék többet tenni ezért a lehetőségekkel teli korosztályért az által, hogy nevelői munkám hatékonyabb és komplexebb. Mit tehetnék itt és most? – ez a kérdés vitt előre fejlődésem útján.
Szakmunkásképzőket nevelve rengeteg konfliktussal találkoztam, ezért iskolai mediátor lettem. Szerettem látni a win-win helyzeteket, ahogy családok és osztálytársak békülnek ki közvetítésemmel. Később sport tagozatos gimnáziumi tanárként tevékenykedtem. Diákönkormányzatot vezető pedagógusként és osztályfőnökként is az utánpótlás korú sportolók tehetségét tiszteletteljes működéssel kezeltem. Éreztem, hogy sportoló kamaszok esetében a jövő példaképeit nevelve sok a kihozható maximum, ezért sport és személyiségfejlesztő coach képesítést szereztem. Az elméletben tanultakat, azonnal kipróbáltam a gyakorlatban és azóta sem telt el munkanap megoldáscentrikus gondolkodtatás nélkül.
A coaching önazonos hivatássá vált számomra. Tanulmányaimat szupervizor-coach egyetemi végzettséggel egészítettem ki. Csak ez után lett elég bátorságom karrierváltáshoz, tanári pályámat módosítottam: kézilabda utánpótlás nevelésben dolgoztam karriertanácsadó és személyiségfejlesztő sport coachként. A Coaching and Love Akadémián 2019 óta tevékenykedem oktatóként. Jelenleg főállású vállalkozóként és több felsőoktatási intézményben megbízott egyetemi oktatóként gyakorlom a hivatásom. Egyik álmom valóra vált az OptimisTanoda Kft.-vel, melynek ügyvezető-tulajdonosa vagyok.
Pozitív életszemléletemet rendíthetetlen optimizmussal kamaszt nevelő szakemberek, családok, egyesületek és iskolai közösségek életébe szeretném eljuttatni előítéletmentes szeretettel, ahogyan az rám leginkább jellemző.
“Nagyon fontos számunkra, hogy minőségi tudással, emberséges és etikus hozzáállással, valamint szeretettel teli segítő szakembereket képezzünk, akik maguk is nyitottak a tanulásra és a fejlődésre. Kiscsoportban, maximum 14 fővel dolgozunk, mert szeretnénk, hogy együttműködő, akár baráti kapcsolatok alakuljanak ki a résztvevők között, és szeretnénk mindenkinek megadni a lehetőséget, hogy kérdezzen, gyakoroljon a képzés során. Nem célunk minél több segítőt képezni, hogy sokan elvégezzék a tanfolyamunkat, a képzéseket szakmai elhivatottságból tartjuk, ezért osztjuk meg tudásunkat és tapasztalatunkat. Kérlek, hogy csak akkor jelentkezz a képzésre, ha ezekkel te is egyetértesz.”
1 évre
bankkártyával
banki átutalással
örökös hozzáféréssel
bankkártyával
banki átutalással
örökös hozzáféréssel
bankkártyával
banki átutalással
A Coaching & Love Academy minden képzése a Felnőttképzési törvénynek (2013. évi LXXVII.) megfelelően, bejelentett képzésként történik. Felnőttképzési azonosító számunk: Loving Presence Kft.: B/2020/000911
