A jelenben lenni a legnagyobb kincs számunkra, mivel ilyenkor tudjuk igazán megélni önmagunkat és életünket. A mindennapokban sajnos ezt nem könnyű elérni, számtalan hatás ér minket, többek között próbálunk a…
Read More
Csoportokkal és teamekkel dolgozni coachként sokszor kihívást jelent egy tapasztalt coach számára is. A coaching folyamata alapvetően más, ha több emberrel dolgozunk egyszerre. Emellett rengeteg érzelmi hatás, konfliktus, tabu, ellenállás…
Read More
A TUDATOS JELENLÉT vagy más néven „Mindfulness” azt jelenti, hogy a figyelmünket szándékosan a jelen pillanatra irányítjuk, annak megítélése nélkül. Megfigyeljük, mi zajlik a tudatunkban, érzelmi és fizikai testünkben, vagyis…
Read More
Érezted már azt, hogy feszült vagy, de nem tudod, mi az oka? Látszólag rendben van az életed, tudatosan figyelsz önmagadra és munkálkodsz azon, ha valami kizökkent – de mégsem vagy…
Read More
A beszélgetés sorozatban olyan embereket mutatok be Nektek, akik izgalmas utat bejárva megtalálták a hivatásukat és munkájuk során másokat segítenek, támogatnak. Beszélgetőpartnereim sikeresek és elismertek a szakmájukban, az idáig vezető…
Read More
A beszélgetés sorozatban olyan embereket mutatok be Nektek, akik izgalmas utat bejárva megtalálták a hivatásukat és munkájuk során másokat segítenek, támogatnak. Beszélgetőpartnereim sikeresek és elismertek a szakmájukban, az ideáig vezető út…
Read More
Hazánkban még mindig nagyon gyerekcipőben járnak az online képzések, míg külföldön ez a legelterjedtebb formája a tanulásnak és nem utolsó sorban az egyik legköltséghatékonyabb is. A technika fejlődésével ugyanolyan élményt…
Read More
A beszélgetés sorozatban olyan embereket mutatok be Nektek, akik izgalmas utat bejárva megtalálták a hivatásukat és munkájuk során másokat segítenek, támogatnak. Beszélgetőpartnereim sikeresek és elismertek a szakmájukban, az ideáig vezető út…
Read More
Az új év mindenkinél változásokat indít be, kitűzzük az idei céljainkat, fogadalmakat teszünk, de a korábbi évek alapján tudjuk, hogy ezek megvalósítása sokszor elmarad. A mindennapi teendőink elveszik a fókuszunkat és…
Read More
A beszélgetés sorozatban olyan embereket mutatok be Nektek, akik izgalmas utat bejárva megtalálták a hivatásukat és munkájuk során másokat segítenek, támogatnak. Beszélgetőpartnereim sikeresek és elismertek a szakmájukban, az ideáig vezető út…
Read More