Coaching & Love Blog

Írta: dr. Gulácsi Bernadett Az év eleje egyben új időszak kezdete is, ezzel összefüggésben remek lehetőség új szokások kialakítására. Ehhez szeretnék néhány olyan tippet, ötletet adni, coaching során alkalmazott szempontot

önismereti kártyajáték család a játékos fejlődéséért Voltál már úgy, hogy nem jött a szikra egy beszélgetésben? Érezted már azt, hogy szívesen folytatnál a „mizu”-nál tartalmasabb beszélgetést? Vagy szeretnéd mélyebben megismerni

Írta: Szkálosi Rita Selina Engedd meg magadnak a változást, az új lehetőségeket a szakítás, válás után! Túl vagy a szakításon, váláson és nem tudod merre tovább? Elvesztetted önmagad, már nem

Írta: Obreczán Brigitta Biztos te is találkoztál már azzal az elgondolkodtató, sokszor frusztráló és olykor nehéz kérdéssel: Mik az erősségeid? Interjúztatók előszeretettel szegezik nekünk. Mik az erősségeim? NEKEM? Nekem… hát,

Írta: Obreczán Brigitta Veled is volt már olyan, hogy nagyon vágytál valamire, de nem tudtad hogyan érhetnéd el? Vagy megfogadtad, hogy mostantól tényleg elkezdesz sportolni, odafigyelsz a táplálkozásra, elolvasol egy

Írta: dr. Gulácsi Bernadett A munka és magánélet egyensúlya klasszikus coaching téma, nemcsak a klienseid oldaláról ismerheted, hanem a saját életedben is felmerülhet időről időre. Ilyenkor fontos figyelembe venni, akár

Írta: dr. Gulácsi Bernadett Sokat hallhattál mostanában a mindfulnessről, a mindfulness tanfolyamokról, de kevesen tudják, hogy valójában mit jelent ez a kifejezés. A legtöbben azt mondják, hogy ez a tudatos

Írta: dr. Gulácsi Bernadett A mai cikk a múlt hétvégi gyereknapi és pünkösdi hétvégéről szól, hogy vajon hogyan függhet össze a kettő, és mi köze ezeknek a boldogsághoz. Jómagam nem

Írta: dr. Gulácsi Bernadett Hogyan kapcsolódik a jó alvás a boldogsághoz? Erre a kérdésre rendkívül egyszerű a válasz: ha kialvatlanok, fáradtak vagyunk, akkor sokkal nyűgösebbek feszültebbek leszünk, és ezt a

Írta: dr. Gulácsi Bernadett Létezik egyáltalán ilyen akkor, amikor legszívesebben üvöltenél kétségbeesésedben, és a boldogság szó hallatán is mérges leszel? Gyakori élethelyzet, hogy valamilyen akadály vagy nehézség merül fel. Ez

Írta: dr. Gulácsi Bernadett Mindenki volt már stresszes életében, úgyhogy ebben a cikkben azt mutatom meg, mi ilyenkor a legfontosabb teendő. Először is, az már nagyon jó, ha észrevetted, hogy

Írta: dr. Gulácsi Bernadett Nézzük meg, hogy mit mond erről a pszichológia: röviden összefoglalva, akkor vagyunk boldogok, ha elégedettek vagyunk az életünkkel. Úgyhogy, ha szeretnénk megvizsgálni, mennyire vagyunk boldogok, akkor

Írta: Takács Brigitta Mi értelme van az életnek, ha nincs szív és nincsenek érzések? Miért születtünk le és miért pont oda, ahol vagyunk? Mi a feladatunk az életben? Ki az,

Írta: Takács Brigitta Mi történik olyankor, amikor nehézségen megyünk keresztül? Választhatunk! Választhatjuk, hogyan éljük meg. Traumaként, ami nehéz érzést hordoz magában és lerombolja az energia szintünket. Azt a “mi is

Írta: Takács Brigitta Hétfő reggel minden olyan vontatott… Felébredsz, és csak ennyit mondasz magadban: „Jaj, ne! Már megint?!” Megint hétfő van. Kezdődik minden elölről… Nekem is elő-előjönnek ilyen gondolatok néha,

Írta: dr. Gulácsi Bernadett A mai cikkben arról mesélek, hogy miért jó coachnak lenni. Tizenöt éve dolgozom ebben a szakmában, tíz éve vagyok szupervizor, és nyolc éve vezetem a coaching

Írta: dr. Gulácsi Bernadett Ma arról mesélek nektek, hogy kiből lesz jó coach. Az alap, ha segítő szakemberként szeretnél dolgozni, hogy érdekeljenek az emberek, az, hogy vajon kit mi mozgat,

Írta: dr. Gulácsi Bernadett Nézzük meg, hogy mit mond erről a pszichológia: röviden összefoglalva, akkor vagyunk boldogok, ha elégedettek vagyunk az életünkkel. Úgyhogy, ha szeretnénk megvizsgálni, mennyire vagyunk boldogok, akkor

Mostani cikkemben arra mutatok nyolc lépést, hogyan emeld az önszereteted szintjét. Számodra mit jelent az önszeretet? Az első és legfontosabb tisztáznod mit is jelent számodra az önszeretet – hidd el,

Most arról mesélek, mit tehetsz, amikor a női energiád nagyon alacsony szintre zuhan, esetleg nem is érzed magad igazán nőnek. Az életed kerülhet olyan szakaszba amikor az aktuális helyzet által

Amikor összecsapnak a hullámok a fejed felett és túl magasra szökik a feszültség, a legfontosabb, hogy tudatosítsd: felveheted a kesztyűt a stresszel szemben. Az Online Mindfulness Tanfolyam leckéivel te is

Tudtad, hogy a munkahelyi stressz közel 40 millió embert érint Európában? Az előrejelzések szerint 2030-ra a kiégés első helyen áll majd a halálos betegségek listáján. Bár a testünk mindig arra

A 120 órás gyakorlati coach képzés magába foglalja a life és business coaching tartásához szükséges kompetenciákat, és olyan módszertant ad át a hallgatóknak, amellyel a gyakorlatban is képesek lesznek coachként

Miért nem merünk őszintén, nyíltan kommunikálni? Erről fogok most egy picit mesélni nektek, illetve arról, hogy hogyan tudjuk ezt feloldani. A legfontosabb ok Az egyik legfontosabb ok, hogy nagyon sokszor,

Előfordulhat, hogy te is megtapasztaltad már ismerkedés során, hogy nehezen megy az elköteleződés, akár részedről, akár a párod részéről. Márpedig az igaz szerelemhez, párkapcsolathoz, nem elég a szenvedély, a bensőségesség,

A mai cikkben hoztam néhány tippet az önbizalom növeléséhez. Előtte azonban fontos tisztáznunk, hogy mit is jelent számunkra az önbizalom, mert akármilyen különösen hangzik, ez mindenkinek mást jelent. A szót

Az agy naponta nagyjából hetvenkétezer gondolatot generál, és ezek többsége bizony negatív töltetű. Arról szeretnék mesélni, mi nők miért becsméreljük magukat, és miért tesszük ezt mindennap akár ilyen gyakran. Sajnos

Hogy segítsük a kliensünket, abban a kényes élethelyzetben, ha a munkahelyén a nők között rivalizáció lép fel? Általában, mire a sértett fél hozzánk fordul, már meglehetősen dühös és bizony mindennek

Ma arról szeretnék mesélni, hogy nőként miért olyan nehéz a boldog, kiteljesedett élet kialakítása. A több mint tizenkét éves coach pályafutasom során rengeteg nővel dolgoztam együtt, ismertem meg az életútjukat,

A coaching kifejezést biztosan rengetegszer hallod, de talán nem mindig egyértelmű, miről is beszélünk, amikor a téma szóba kerül. A coaching valójában strukturált formában zajló segítő beszélgetés. A kliens a

Kedves Kitöltő! Dr. Gulácsi Bernadett vagyok, a Coaching & Love Academy alapítója, diplomás szupervizor, coach képző tréner, mediátor, közgazdász, jogász. Kutatásom során a NŐIESSÉG – NŐI LÉT aspektusait vizsgálom különböző

A leghatékonyabb szakmai személyiségfejlesztő hivatást bemutató sorozatunkban Majoros István senior szupervizort faggattuk. 1. Mit jelent számodra a szupervízió? Olyan alapokat és tudást jelent a segítő szakmát tanulóknak, amely nélkül nem

A leghatékonyabb szakmai személyiségfejlesztő hivatást bemutató sorozatunkban Wiesner Zsóka senior szupervizort faggattuk. 1. Mit jelent számodra a szupervízió? A szupervízió az önreflektív tanulás tere, egy bizonyos idő után életforma, önreflektív

Egy profi segítő már a jelenlétével képes hatni, pihe-puha támogató légkört teremteni, hallgatásával kapukat nyitogatni. Jól kezeli a saját érzéseit, bátorít, felderít, megerősít, kérdez. Új tudásra bíztat, szorgalmazza az aktív

A coaching az egyik legjobb módszer arra, hogy személyre szabottan a lehető legnagyobb fejlődést érhesd el. Használd ki az otthon tanulás kényelmét és tedd az életedet gazdagabbá a coaching színes

Kíváncsi vagy rá, hogyan erősítheted meg a hitedet újra meg újra, amivel úgy érzed, fogytán az energiád? A mantrák varázslatos erejével fokozhatod az énerődet, az önszeretedet és helyrebillentheted a belső

A lelki béke tudatos őrzése kicsit olyan, mint az életmódváltás – mindkettő egy egészségesebb életforma kialakításáról szól. A villámdiéták sosem hoznak eredményt, ha előtte nem készülünk fel rá mentálisan. Kíváncsi

Néha jó lenne magadat kivonni a pörgésből? Szívesen megtanulnád, hogyan billentsd gyorsan helyre az egyensúlyodat? Fedezd fel velünk a szeretetteljes, nyugodt és békés élet titkát. A kutatások azt mutatják, hogy

Csíkszentmihályi Mihály szerint minden emberben megvan a kreatív életvezetéshez szükséges energia, segítő szakemberként viszont az egyik legfontosabb erőforrásunk új megoldások után kutatni. Coachként mindig arra törekszünk, hogy olyan eszközökkel támogassuk

Mi már tudjuk, mi kell ahhoz, hogy lelkileg fittebben vágj neki a tavasznak. Az Online önismereti tanfolyam százoldalnyi tudásanyaga segít abban, hogy lebontsd a gátakat, amelyek a sikereid útjában állhatnak.

Szívesen gazdagítanád a segítői eszköztárad olyan technikákkal, amelyek nem csak az ügyfeleid életében, de a tiédben is harmóniát teremtenek? Akkor megmutatjuk, hogyan töltheti fel a Mindfulness Coaching pozitív energiával az

Segítő szakemberként a kérdezéstechnika az egyik legfőbb munkaeszközünk, csak hogy egyáltalán nem mindegy, mikor és hogyan vetjük be őket. Neked is jól jönne egy profi vonalvezető? Inspirálódj Tematikus Kérdésgyűjteményünkből! Coachként

szerző: Wiesner Erzsébet, Gáspár Gabriella A párkapcsolatban élők gyakran stresszként élik meg, amikor áthaladnak egy-egy fejlődési, átalakulási szakaszon. Ismerkedj meg ezekkel a szakaszokkal Te is, less bele képzési tematikánkba és

Érezted már azt, hogy feszült vagy, de nem tudod, mi az oka? Látszólag rendben van az életed, tudatosan figyelsz önmagadra és munkálkodsz azon, ha valami kizökkent – de mégsem vagy

A beszélgetés sorozatban olyan embereket mutatok be Nektek, akik izgalmas utat bejárva megtalálták a hivatásukat és munkájuk során másokat segítenek, támogatnak. Beszélgetőpartnereim sikeresek és elismertek a szakmájukban, az idáig vezető

A beszélgetés sorozatban olyan embereket mutatok be Nektek, akik izgalmas utat bejárva megtalálták a hivatásukat és munkájuk során másokat segítenek, támogatnak. Beszélgetőpartnereim sikeresek és elismertek a szakmájukban, az ideáig vezető út

Hazánkban még mindig nagyon gyerekcipőben járnak az online képzések, míg külföldön ez a legelterjedtebb formája a tanulásnak és nem utolsó sorban az egyik legköltséghatékonyabb is. A technika fejlődésével ugyanolyan élményt

A beszélgetés sorozatban olyan embereket mutatok be Nektek, akik izgalmas utat bejárva megtalálták a hivatásukat és munkájuk során másokat segítenek, támogatnak. Beszélgetőpartnereim sikeresek és elismertek a szakmájukban, az ideáig vezető út

Rengeteg kutatás szól arról, hogy vajon mitől lesznek az emberek sikeresek és boldogak. Figyelik a környezeti hatásokat, genetikai tényezőket és az egyén szabadságát. Én azt tapasztalom, hogy azok az emberek

👉 Rengeteg indokunk, de 13 racionális és erős érvünk van: Mert azonnal használható új tudást szerzel coach munkádhoz Az egész képzés nagyon gyakorlatias, rengeteg helyzetben tudod kipróbálni magad Könnyedén elsajátíthatod

Régóta gondolkozol azon, hogy részt vennél egy önismereti tanfolyamon vagy elmennél coachoz, pszichológushoz, de valahogy sosincs rá időd? Szeretnél jobban rálátni az életedre, önmagadra és kezedbe vennéd az irányítást? Jól

Ha szeretnéd fejleszteni a Tudatos jelenlét megélését és szívesen kapnál hozzá gyakorlati tanácsokat, akkor szívől ajánlom Neked az 5 hetes, 5 témakört átfogó, összesen 120 oldalas munkafüzetet tartalmazó ONLINE SELF-COACHING

A 33 LEGHATÁSOSABB COACHING KÉRDÉS November 30-ig ingyenesen letölthető! 🙂 Ehhez nincs más dolgotok mint a lenti linkre kattintani, majd a “name a fair price”-hoz írjátok be: 0+ és kattintsatok