Alkalmazott módszerek
- 1. Önismereti gyakorlatok
- 2. Segítő és feltáró kérdések
- 3. Írásbeli feladatok
- 4. Kreatív eszközök
- 5. Rajzolás
- 6. Vizualizáció
- 7. Új tudás és inspiráció
- 8. Önmagunkra figyelés és tudatosság, mint szemléletmód
- 9. Sok szeretet 🙂
Milyen témákban tud segíteni az Önszeretet TRÉNING MUNKAFÜZET?
- mindig másokat helyezi magad elé a fontossági sorrendben
- elfáradtál mások szolgálatába, segítésébe és jó lenne magadat tölteni
- úgy érzed, hogy be van zárva a szíved és magadat is nehezen találod meg benne
- nehezen húzod meg a határaidat
- amíg másokkal megengedőbb vagy, magadat sokat kritizálod
- több énidőre lenne szükséged, de nem tudod, hogy valósítsd meg
- kibillentél az egyensúlyodból és szeretnél visszatérni hozzá
- olyan életre vágysz, ahol te is fontos vagy, ragyogsz, és ezáltal másoknak is több szeretetet tudsz adni
- segítőként támogatnád a kliensed az önszeretet fejlesztésében
- azonnal használható gyakorlati eszközöket keresel mindehhez