Mit jelent a mindfulness?
Írta: dr. Gulácsi Bernadett Sokat hallhattál mostanában a mindfulnessről, a mindfulness tanfolyamokról, de kevesen tudják, hogy valójában mit jelent ez a kifejezés. A legtöbben azt mondják, hogy ez a tudatos…
OLVASS TOVÁBBÜnnepnapok és a boldogság
Írta: dr. Gulácsi Bernadett A mai cikk a múlt hétvégi gyereknapi és pünkösdi hétvégéről szól, hogy vajon hogyan függhet össze a kettő, és mi köze ezeknek a boldogsághoz. Jómagam nem…
OLVASS TOVÁBBMiért fontos a jó alvás?
Írta: dr. Gulácsi Bernadett Hogyan kapcsolódik a jó alvás a boldogsághoz? Erre a kérdésre rendkívül egyszerű a válasz: ha kialvatlanok, fáradtak vagyunk, akkor sokkal nyűgösebbek feszültebbek leszünk, és ezt a…
OLVASS TOVÁBBHogyan legyél boldog nehézségek idején?
Írta: dr. Gulácsi Bernadett Létezik egyáltalán ilyen akkor, amikor legszívesebben üvöltenél kétségbeesésedben, és a boldogság szó hallatán is mérges leszel? Gyakori élethelyzet, hogy valamilyen akadály vagy nehézség merül fel. Ez…
OLVASS TOVÁBBMit tegyél, ha stresszes, feszült vagy?
Írta: dr. Gulácsi Bernadett Mindenki volt már stresszes életében, úgyhogy ebben a cikkben azt mutatom meg, mi ilyenkor a legfontosabb teendő. Először is, az már nagyon jó, ha észrevetted, hogy…
OLVASS TOVÁBBMit jelent a boldogság?
Írta: dr. Gulácsi Bernadett Nézzük meg, hogy mit mond erről a pszichológia: röviden összefoglalva, akkor vagyunk boldogok, ha elégedettek vagyunk az életünkkel. Úgyhogy, ha szeretnénk megvizsgálni, mennyire vagyunk boldogok, akkor…
OLVASS TOVÁBBPodcast – dr. Gulácsi Bernadett: AZ ÉLET DOLGAIRÓL – Müller Péterrel
MÜLLER PÉTERREL ezekről a témákról beszélgettünk: mit jelent számára az írás, milyen tervei vannak, miről szól az élet, mi az élet titka, a bennünk élő isteni szikrától, hogy mi alakítjuk-e…
OLVASS TOVÁBBCOACH AJÁNLÓ – Pakurár Gyöngyvér bemutatkozás
A COACHING & LOVE ACADEMY COACH AJÁNLÓ videójában dr. Gulácsi Bernadett, az Akadémia alapítója beszélget PAKURÁR GYÖNGYVÉR életérzés mentor, sport coach és Access Bars faciliátorral. Ismerjétek meg Gyöngyvért és a…
OLVASS TOVÁBBCOACH AJÁNLÓ – Pakurár Gyöngyvér bemutatkozás
A COACHING & LOVE ACADEMY COACH AJÁNLÓ videójában dr. Gulácsi Bernadett, az Akadémia alapítója beszélget PAKURÁR GYÖNGYVÉR életérzés mentor, sport coach és Access Bars faciliátorral. Ismerjétek meg Gyöngyvért és a…
OLVASS TOVÁBBCoach Ajánló bemutatása
A Coaching & Love Academy Coach Ajánlójának bemutatása 🥳 A folyamatosan változó, bizonytalansággal teli világban egyre nagyobb szükség van coachokra, vagyis olyan profi szakemberekre, akik segítik az embereket munkahelyi vagy…
OLVASS TOVÁBB
