Miért nem jó coachnak lenni?
Általában erről kevesebbet beszélünk, mert sokkal több a pozitív része a segítő szakmának, de azért néha ilyesmibe is bele lehet futni. Összeszedtem a videóban 3 olyan fő irányt, amire azért…
OLVASS TOVÁBBMiért jó coachnak lenni?
Ha már egyszer megtapasztaltátok, hogy milyen érzés, amikor egy önismereti folyamatban vagytok, amikor elmentek egy terapeutához, egy coachhoz vagy bármilyen más segítőhöz, akkor biztos, hogy éreztétek, hogy az a figyelem,…
OLVASS TOVÁBBCOACH AJÁNLÓ – Obreczán Brigitta bemutatkozás
A COACHING & LOVE ACADEMY COACH AJÁNLÓ videójában dr. Gulácsi Bernadett, az Akadémia alapítója beszélget OBRECZÁN BRIGITTA Life, gyermek és ifjúsági coach, marketing szakemberrel. Ismerjétek meg Brigittát és a szakmai…
OLVASS TOVÁBBFélelem a bukástól, visszautasítástól
Nagyon sok embert visszatart a félelem attól, hogy valójában elkezdjen cselekedni és elkezdje élni az életét. Tudjuk azt, hogy ezzel nem vagyunk egyedül, mert minden ember fél a bukástól és…
OLVASS TOVÁBBHogyan fejlesszük az önértékelésünket?
Az önértékelés az egy univerzális szükséglet, ami mindenkinek kell ahhoz, hogy sikeresebb és boldogabb életet éljünk. Akinek magas az önértékelése az eleve egy sokkal jobb jövőt képzel el magának és…
OLVASS TOVÁBBMit jelent valójában az önbizalom és mit nem?
Sok kutatás és tanulmány szól az önbizalomról és van egy szubjektív képünk róla. Sokszor azt feltételezzük, hogy ez egy érzelmi állapot, hogy jól érzem magam, hogy erősnek érzem magam és…
OLVASS TOVÁBBGyorssegély a szorongás oldására – bevált tippek 2.
Milyen konkrét eszközök tudnak még segíteni a szorongás oldásában? Bevált tippek II. rész: 1) Hálaadás2) Relaxáció3) Yoga Nidrá4) Vizualizáció5) Mosolygás, nevetés6) Testmozgás, sétálás Ezeket a tippeket edukációs céllal osztom meg,…
OLVASS TOVÁBBGyorssegély a szorongás oldására – bevált tippek 1.
Tudom, hogy sokan küzdötök szorongással, akár pánikrohamokkal, illetve vannak különböző kimerültebb, nehezebb helyzetek az életetekben, amikor felborul az egyensúly. Most olyan eszközöket és módszereket szeretnék veletek megosztani, amik nekem segítettek…
OLVASS TOVÁBBHogyan alakítsunk ki új szokásokat, hogy azok tartósak is legyenek?
Először is nagyon boldog új évet kívánok neked, remélem, hogy sikerült megvalósítanod az idei évben mindazt, amit csak szeretnél! Tudom, hogy ilyenkor sokan megpróbálunk új szokásokat kialakítani, rendszert vinni az…
OLVASS TOVÁBBCOACH AJÁNLÓ – Pakurár Gyöngyvér bemutatkozás
A COACHING & LOVE ACADEMY COACH AJÁNLÓ videójában dr. Gulácsi Bernadett, az Akadémia alapítója beszélget PAKURÁR GYÖNGYVÉR életérzés mentor, sport coach és Access Bars faciliátorral. Ismerjétek meg Gyöngyvért és a…
OLVASS TOVÁBB
