Abban hiszek, hogy minden egyén vele született joga a fizikai, mentális és érzelmi jóllét, valamint az, hogy megtanulhassa hogyan és mit tehet önmagáért, céljai megvalósításáért. Komplex lénynek tartom az embert, így egyformán fontosnak vélem a gondolatokkal, érzésekkel és a testi szinttel történő munkát és e három terület közötti harmónia megteremtését. Ezért dolgozom holisztikus megközelítéssel, mindfulness és NLP-alapú eszköztárral.

Személyes kedvenc coaching témám az egészségmegőrzés és a női szerepek önazonos összehangolása.

Fókusz területeim: stresszkezelés, munka-magánélet egyensúly, konfliktuskezelés, tiszta és asszertív kommunikáció.

Ügyfeleimet coaching vagy mentoring folyamat keretében kísérem üzleti és/vagy egyéni céljaik elérésében.

Fentiek szolgálatába állítottam a multinacionális környezetben végzett kommunikációs, ügyfélkapcsolati és vezetői munkám, valamint 600+ coaching ülés és 120+ ügyféllel történt együttműködésem tapasztalatát.

Végzettségeim és tanulmányaim:

Egészség és életvezetési Coach
Williams Életkészségek® stresszkezelési és kommunikációs készségfejlesztő Facilitátor
NLP Practitioner
ProfileXTº kompetencia teszt képzés
Mindfulness alapú stresszcsökkentő tréning
Okleveles gyógymasszőr
Közgazdász

Az élethosszig tartó tanulás híve vagyok, jelenleg egyetemi tanulmányaim pszichológia szakon folytatom.

Szeretettel várlak, ha úgy érzed, hogy az életed egy kincs, amit nem érdemes elpazarolni és ha célod, hogy ne csak túléld, hanem hogy jóllétben, egészségben és tudatosan éld meg a mindennapjaid!