Podcast – Hogyan alakítsunk ki új szokásokat, hogy azok tartósak is legyenek?

Először is nagyon boldog új évet kívánok neked, remélem, hogy sikerült megvalósítanod az idei évben mindazt, amit csak szeretnél!

Tudom, hogy ilyenkor sokan megpróbálunk új szokásokat kialakítani, rendszert vinni az életünkbe és tele vagyunk tervekkel, reményekkel.

Készítettem ehhez egy videót, ami segítségedre lehet az új szokások kialakításában, hogy azok valóban tartósak legyenek. Nem elég ugyanis egy célt kitűzni, fel kell ismerni, hogy mi áll a megvalósítás útjában, mi tart minket a jelenlegi helyzetben és melyek a megfelelő lépések a változáshoz. Tippekért, ötletekért, hallgasd meg podctast formátumban.

Még több Podcast

Párkapcsolati konfliktusok kezelése

Párkapcsolati konfliktusok kezelése

November 21-én csütörtökön 14 órától dr. Gulácsi Bernadett, a Coaching & Love Academy vezetője és Gáspár Gabriella, dipl. senior-szupervizor, okl. coach, képzésben lévő családterapeuta, szociális munkás beszélgetnek arról, hogy: 🔸Miből

Meghallgatom »