Hogyan hat a gyász a jelenünkre és a kapcsolatainkra?

Április 28-án, csütörtökön 10 órától dr. Gulácsi Bernadett, a Coaching & Love Academy alapítója és Vikár Erzsébet mentálhigiénés szakember, Gyászfeldolgozás Módszer® Specialista beszélgettek arról, hogy:

  • sokkal többször gyászolunk, mint gondoljuk, a sok apróbb bosszúság is érzelmi lenyomatot hagy – mi minden tartozik a veszteségfeldolgozás témakörébe?
  • milyen mítoszokkal találkozhatunk a gyászfeldolgozással kapcsolatban
    – a generációról generációra átadott megküzdési módok nem működnek – mi az, ami viszont segít?
  • a fejünkkel nem tudjuk feldolgozni a gyászt – hogyan tudunk az érzéseinkkel együtt lenni és mit tudunk velük kezdeni?
  • “Engedd el!’ – halljuk sokszor, amikor veszteség ér minket, de nem mondják meg, hogyan lehet a nehéz érzéseket tartósan engedni – mit tanít erről a gyászfeldolgozás módszertana?
  • hogyan tudunk másokat támogatni, ha veszteség éri őket?

Még több blogcikk, hírek

felső szegély szív

Aktuális kiadványok, tanfolyamok

alsó szegély

Mindfulness Coaching Módszertan és Eszköztár a tudatos jelenlét, szeretet és elfogadás megteremtésére!
A Mindfulness Coaching egy speciális coaching módszertan. Szemléletmódjában és fókuszában teret kap a belső munka, a szerető  jelenlét, elcsendesülés és a tiszta kapcsolódás. Hangsúlyt helyezünk a coach és a kliens jelenlétének tudatos megteremtésére. A Mindfulness Coaching során nem újabb elme konstrukciókat hozunk létre saját működésünkről, a fejlődésről, spiritualitásról. A ráébredésben, belső tudatossághoz való kapcsolódásban támogatjuk kliensünket. Mindehhez speciális kérdéseket, gyakorlatokat, eszközöket használunk.

A 12 leggyakrabban használt coaching eszköz gyönyörű formában, nyomtatható verzióban – amire minden coachnak szüksége van! Megtalálod benne azokat a leggyakrabban használt coaching segédleteket, amelyek segítik az érzések megfogalmazását, támogatják, erősítik az önreflexiós képességet, perspektívaváltást és tudatosítást.

A NŐIESSÉG COACHING ESZKÖZTÁR kiadványban most megtalálod azokat a legfontosabb gondolatokat és leghatékonyabb gyakorlatokat, amelyek segítik feltárni, hogy mit jelent valójában a nőiesség, milyen társadalmi hatások, családi minták, egyéni sérülések, félelmek, hiedelmek gátolják a nőket ennek meglesésben és mit tudunk tenni egy kiteljesedettebb, boldogabb élethez!

222 Coaching Kérdés, 22 témakörben, a profin felépített és mély coaching ülésekhez! A tematikus kérdésgyűjteményben most megtalálod a coaching teljes folyamatára, 22 témakörben összegyűjtve a leggyakrabban használt, tartalmas, mély és hatékony coach kérdéseket.

A Önszeretet Coaching Eszköztár kiadványban most megtalálod azokat a leghatékonyabb gyakorlatokat, amelyek segítik feltárni, hogy mit jelent valójában kliensed számára az önszeretet, milyen félelmek, hiedelmek gátolják ennek meglesésben és mit tud tenni egy kiteljesedettebb, boldogabb, önszeretettel teli élet eléréséhez! A Coaching Eszköztárban találsz feltáró kérdéseket, rajzos, grafikonos feladatokat, önismereti gyakorlatokat, vizualizációs és vezetett meditációs szövegeket, naplózáshoz és akciótervhez segédletet, illetve számtalan tippet az önszeretet fejlesztésére testi-lelki-szellemi szinten.

60 érzés és szükséglet kártya szép nyomtatható formában segítő területen dolgozóknak – a tartalmas és mély önismereti munkához! Az érzések és szükségletek megfogalmazásának tanulása fejleszti továbbá az érzelmi intelligenciát, a tudatosságot és az asszertív, együttműködő kommunikációt.

Fejleszd önismeretedet és éld boldogan, könnyedén az életed! Az Online Önismereti Tanfolyamok segítségével bárhol és bármikor elvégezheted az önismeret fejlesztését segítő gyakorlatokat az életedet segítő különböző témákban.

A csomagban megtalálod az 50 legfontosabb Mindfulness mantrát a tudatos jelenlét és szerető kedvesség megteremtésére. A kártyákat most nyomtatható formában elérheted és használhatod őket a saját életedben, segítő munkádban, vagy átadhatod szeretteidnek is.

A Coaching Jegyzetfüzet & Tervező azoknak a coachoknak lehet a segítségére, akik szeretnének szeretetteljes
és hatékony munkát folytatni klienseikkel. Produktív segítséget nyújt az ülésnaplók vezetéséhez, a coaching folyamatok fejlesztéséhez, végigvezeti használóját a coaching teljes folyamatán, valamint 150 tematikus coaching kérdést és 10 coaching eszköz részletes leírását is tartalmazza.

A kiadványban most megtalálod az 50 legfontosabb ÖNSZERETET MANTRÁT nyomtatható formában, amelyeket használhatod a saját életedben, segítő munkádban vagy szeretteidnek is ajándékozhatod. A kártyán lévő mantra szövegével érdemes egy picit csendben leülni és meditálni. Hagyd, hogy a kártya üzenete átjárjon és támogassa a mindennapjaidat. Legyen békés és szeretettel teli az életed itt és most.

A csomagban megtalálod az 50 legfontosabb Önbizalom erősítő mantrát, amelyet ez elmúlt több mint 5 év coach képzéseinek tapasztalatai alapján gyűjtöttem össze. A kártyákon a legszükségesebb megerősítő mondatok szerepelnek saját magunk illetve klienseink számára, ha szeretnénk magabiztosságot fejleszteni. A kártyákat most nyomtatható formában elérheted és használhatod őket a saját életedben, segítő munkádban, vagy átadhatod szeretteidnek is.

A Mindfulness Coaching Eszköztár gyakorlatainak elvégzése során a tudatos jelenlét szemléletmódjával és eszközeivel foglalkozunk. Olyan azonnal használható gyakorlatokat adunk át, amelyet a mindennapokba beépítve csökken a stressz mértéke, kiegyensúlyozottabb, boldogabb életet teremthetsz önmagad és környezeted számára és megtapasztalhatod lét örömét.

új lehetőség!

Csatlakozz te is a COACHING & LOVE ACADEMY hallgatói számára létrehozott COACH AJÁNLÓ rendszerhez és mutatkozz be minősített coachként az oldalunkon!

Mindfulness anyagok

Coaching
Eszköztár I.

Önszeretet Tréning munkafüzet

Tematikus kérdésgyűjtemény

Szeretnél coach lenni vagy a coachingról tanulni?

Gyere el online nyílt napunkra és minden kérdésedre választ adunk!

Coach csoport

Maradt még kérdésed?

Hívj fel minket és segítünk!