Gondos Bernadett, Author at Coaching & Love Academy - Oldal 3 a 5-ből

Írta: dr. Gulácsi Bernadett 1. Ismerd meg a coaching lényegét A coaching célja, hogy támogasd a kliensed a magánéleti vagy munkahelyi elakadásainak a megoldásában, a saját erőforrása, céljai és megoldásai…

Mostani cikkemben arra mutatok nyolc lépést, hogyan emeld az önszereteted szintjét. Számodra mit jelent az önszeretet? Az első és legfontosabb tisztáznod mit is jelent számodra az önszeretet – hidd el,…

Most arról mesélek, mit tehetsz, amikor a női energiád nagyon alacsony szintre zuhan, esetleg nem is érzed magad igazán nőnek. Az életed kerülhet olyan szakaszba amikor az aktuális helyzet által…

Amikor összecsapnak a hullámok a fejed felett és túl magasra szökik a feszültség, a legfontosabb, hogy tudatosítsd: felveheted a kesztyűt a stresszel szemben. Az Online Mindfulness Tanfolyam leckéivel te is…

Tudtad, hogy a munkahelyi stressz közel 40 millió embert érint Európában? Az előrejelzések szerint 2030-ra a kiégés első helyen áll majd a halálos betegségek listáján. Bár a testünk mindig arra…

Miért nem merünk őszintén, nyíltan kommunikálni? Erről fogok most egy picit mesélni nektek, illetve arról, hogy hogyan tudjuk ezt feloldani. A legfontosabb ok Az egyik legfontosabb ok, hogy nagyon sokszor,…

Előfordulhat, hogy te is megtapasztaltad már ismerkedés során, hogy nehezen megy az elköteleződés, akár részedről, akár a párod részéről. Márpedig az igaz szerelemhez, párkapcsolathoz, nem elég a szenvedély, a bensőségesség,…